Hei, ich bin Lea
Ich bin Lea, 32 Jahre alt, lebe in Zürich, bin Mama eines kleinen Sohnes und begleite Menschen auf ihrem Weg zum persönlichen Wohlbefinden durch eine bewusste, ganzheitliche Ernährung.
Schon lange fasziniert mich die Frage, wie sehr unser Ernährung unsere Energie, unsere Gesundheit und unser inneres Gleichgewicht beeinflusst. Das Essen ist weit mehr als reine Nährstoffzufuhr - es ist etwas sehr persönliches und ein zentraler Bestandteil unseres Alltags und Lebensgefühls.


Über mich
Mein beruflicher Weg begann mit einer kaufmännischen Ausbildung, gefolgt von der Ausbildung zur Kindergarten- und Primarschullehrerin, einem Beruf, den ich seit sieben Jahren mit viel Herz ausübe. Mit der Zeit wurde mir jedoch klar, dass ich Menschen noch tiefgehender unterstützen möchte - nicht nur im schulischen, sondern auch im gesundheitlichen und persönlichen Bereich.
Mein Interesse an gesunder Ernährung begleitet mich schon seit meiner Jugend. Bereits mit zwölf Jahren habe ich aufgehört, Fleisch zu essen - zu einer Zeit, in der dieses Thema noch wenig präsent war. Um sicherzustellen, dass mein Körper dennoch alles bekommt was er braucht, habe ich mich immer intensiver mit Lebensmitteln, Nährstoffen und Zubereitungsarten auseinandergesetzt. Diese Neugier und Leidenschaft haben mich schliesslich zur Ausbildung als holistische Gesundheitsberaterin geführt.
Heute verbinde ich mein Wissen und meine persönliche Erfahrung, um Menschen individuell, verständlich und alltagstauglich zu begleiten.


Werdegang & Ausbildung
2026: Coaching Zertifikat holistische Ernährungsberaterin an der Akademie der Naturheilkunde (AKN)
2024 - 2025: Ausbildung zur holistischen Ernährungsberaterin an der AKN
Seit 2018: Primarlehrerin
2015-2018: Pädagogische Hochschule FHNW
2009-2015: Kaufmännische Lehre & Angestellte
Was bedeutet „holistisch“
Holistisch bedeutet ganzheitlich. In meiner Ernährungsberatung betrachte ich nicht nur Essgewohnheiten, sondern den ganzen Menschen (Körper, Geist und Seele). Diese Bereiche beeinflussen sich gegenseitig und sollten im Einklang stehen, damit wir uns rundum gesund und wohl fühlen können.


Krankenkassenanerkennung
Die Ausbildung an der Akademie der Naturheilkunde ist nicht krankenkassenanerkannt, da sie online absolviert wird. Sie ist jedoch staatlich von der ZFU zugelassen als Fernuniversität und trägt das eduQua-Label, das Schweizer Qualitätszertifikat für Weiterbildungsinstitutionen. Leistungen im Bereich der Gesundheitsvorsorge werden von der Grundversicherung nicht übernommen.
Kontakt
Melde dich für ein persönliches Beratungsgespräch
Anfrageformular
Info@lenu.ch
© 2025. All rights reserved.